Медицинский блог Med-Items

Каждый знает, что такое движение. Но ученые дают ему довольно сложное определение.

Чаще всего, женщины начинают активно следить за своей красотой и здоровьем после 30 лет.

Сложилось мнение, что для похудения просто необходимо хорошенько пострадать, и поддерживать фигуру продолжая страдать – лишать себя сладкого, или сидеть на одних овощах и даже голодать.

Под названием «витамин D» скрывается пять веществ: витамины D1 – D5.

Если вы регулярно соблюдаете правила гигиены полости рта, считайте, что самое главное вы уже сделали.

Ученые из Университета Канзаса провели два исследования. В первом приняли участие 170 женщин и 110 мужчин, а во втором - 300 женщин и 250 мужчин.

Телогеновой алопецией называют повышенное выпадение волос, которое отмечается после беременности, серьезных операций, резкой и большой потере веса, сильного стресса и других событий, которые оказывают на наш организм сильное влияние как с физиологической, так и с психологической точки зрения.

Магний участвует во множестве ферментативных реакций, в том числе важных для работы мышц и сердца.

А вот при железодефицитной анемии вы действительно можете ощущать слабость, апатию, повышенную утомляемость.

Россия находится в зоне легкого йододефицита. Особенно та ее часть, которая далека от всех морей и поливаема дождями в данный конкретный момент.

В профилактических дозах кальций содержится в молочных продуктах, а также в любых продуктах с пометкой «обогащенный кальцием».

Вы же все знаете, что витамин D — «солнечный» витамин. И зимой, когда мало солнца, его назначают маленьким детям, беременным женщинам и часто болеющим гражданам для профилактики — в виде водного или масляного раствора. Так вот, этим летом — как зимой…