Медицинский блог Med-Items

Чтобы следовать современному ритму жизни человек обязан понимать и контролировать все аспекты своего здоровья, в особенности пищеварительной системы. Анатомия желудка Чтобы вникнуть в суть пищеварения, нужно сначала разобрать устройство желудка. Из учебника по Анатомии и физиологии Воробьевой Е.А., Губарь А.В., Сафьянниковой Е.Б. Структурно различают 2 его отдела. Проксимальный – это место складирования. Дистальный – это место перемешивания и обработки. Интересующая нас часть желудка – это сфинктер привратника. Механизм открытия привратника регулируется рядом механических и химических раздражителей. Пищеварение На начальном этапе смоченный комок пищи, попадая в желудок, обволакивает его внутренние стенки, заполняет дно желудка (цифра 2). Пропитанная слизью и желудочным соком субстанция передвигается в дистальный отдел. Затем ком пищи перемешивается и растирается. Под действием перистальтических сокращений он транспортируются к сфинктеру привратника и попадает в дпк. Жидкость

С течением определенного времени перед родственниками встает вопрос выбора для своего малыша транспортного средства. Перед тем как купить для новорожденного коляску люльку, необходимо принять во внимание некоторые нюансы, так как это будет влиять на первые месяцы жизни ребенка, состояние его сна и покоя. Именно от верного подбора изделия, зависит полноценный отдых, комфорт в процессе прогулок и здоровье ребенка. Преимущественные особенности колясок люлек для новорожденных Купить такую коляску необходимо, большими преимуществами данной продукции, является невысокая стоимость, простота конструкции (с наличием ровного дна, шасси) и разнообразие всевозможных моделей колясок https://enotik-kids.ru/. Такие коляски являются универсальными и будут идеальным решением для прогулок в любое время года. Особенно коляска люлька подойдет для малыша в первые полгода его жизни, так как он много времени проводит лежа. Различные модели данных изделий отличаются друг от друга конструктивными особеннос

Выживаемость после сердечного приступа зависит от времени, потраченного на массаж сердца. Восстановление работы сердца происходило в 58% случаев, если массаж сердца занимал 20% от времени реанимационных мероприятий больного и 79% — если массаж сердца занимал до 81% времени. Работники скорой помощи должны обратить внимание на данную информацию, чтобы повысить качество реанимационных мероприятий. До 2005 года норма времени, установленная на массаж сердца, составляла до 50% от объема всех мероприятий. Однако теперь Американская ассоциация кардиологов повысила ее до 80%. Интенсивность сжатий груди должна составлять 100 раз в минуту, а глубина – два дюйма.

Употребление свыше 10 порций алкогольных напитков в неделю, или 4 чашки крепкого кофе в сутки может повысить риск развития аритмии, считают ученые. Данные сразу нескольких исследований, посвященных этой теме, были представлены на конгрессе Европейского сообщества кардиологов в Барселоне. Одновременно два исследования, представленные на конгрессе Европейского сообщества кардиологов, проходящем в Барселоне, выявили, что употребление алкоголя и кофеина влияет на шанс развития состояния, характеризующегося ненормальным ритмом сердца, известного в медицине под названием «мерцательная аритмия». Этот диагноз ставят 46 тысячам британцев ежегодно. Наличие такого заболевания существенно увеличивает риск сердечных приступов, инсультов и других кардиологических проблем. Исследование, посвященное алкоголю, проведенное среди 8830 мужчин и женщин в Британии, Скандинавии и США показало, что те, кто выпивал эквивалент десяти порций спиртного, на 80% чаще заболевали мерцательной аритмией, чем все ост

сновное проявление венозной тромбоэмболии – формирование тромбов в венах. Сгустки могут появляться в различных местах – от глубоких вен ног до легочной артерии. Венозная тромбоэмболия ведет к ограничению подвижности, а в особенно серьезных случаях – и к смерти. Среди факторов риска, которые могут повлиять на развитие заболевания, – беременность, наследственность, хирургическая операция, множественные травмы, ожирение, инфаркт, недостаточная физическая нагрузка. Исследователи из Лундского университета (Lund University, Швеция) выяснили, что одним из таких факторов может быть рост пациента. Авторы работы отметили, что существование зависимости между ростом и риском развития болезни и ранее было очевидно, однако точно рассчитать, на сколько процентов снижается или увеличивается вероятность возникновения заболевания у людей того или иного роста, пока не удавалось. Возглавил работу Бенгт Зёллер (Bengt Zöller). Он и его коллеги проанализировали выборку из данных по 2704212 шведам – мужчин

В нынешнее время очень многие люди сталкиваются с таким понятием, как повышенное артериальное давление. А зачастую повышенное значение давления приводит к появлению гипертонической болезни. Однако сама по себе гипертоническая болезнь, имеющая хроническое течение, не представляет непосредственной опасности для жизни, хотя и является фактором риска для появления серьезных осложнений, связанных, в первую очередь, с органами сердечно-сосудистой сиcтемы. Тем не менее, существует и период обострения гипертонической болезни. В медицине он известен под названием гипертонический криз. Описание состояния Следует иметь в виду, что гипертонический криз – это не просто состояние, когда вдруг подскочило давление. Эпизодические повышения давления могут встречаться и у относительно здоровых людей, например, при интенсивных физических нагрузках, сильном стрессе, и т.д. Помимо повышенного давления, гипертонический криз характеризуется рядом симптомов, свидетельствующих о недостаточности общего кровоо

Ученые предположили, что у женщин с низким уровнем витамина D меньше шансов забеременеть с помощью репродуктивных технологий. Выводы основывались на обзоре 11 опубликованных исследований, в которых участвовало в общей сложности 2700 женщин, прошедших экстракорпоральное оплодотворение. Британские исследователи обнаружили, что у женщин с нормальным уровнем витамина D был на 34% чаще положительный результат при проведении теста на беременность, при этом они на 46% чаще имели нормальную беременность и на треть чаще проходили через здоровые роды , чем женщины с низким уровнем витамина D. Исследователи из Бирмингемского университета отметили, что только 26% женщин в исследованиях имели достаточный уровень витамина D. «Несмотря на то, что связь была идентифицирована, положительный эффект коррекции дефицита витамина D необходимо проверить, проведя клиническое испытание. Пока мы не получим достоверные результаты, подтверждающие зависимость лечения бесплодия от витамина D, не стоит самостоят

Оказывается, йога повышает выносливость, улучшает физическое состояние и укрепляет психическое здоровье людей с поздней стадией рака легких. Кроме того, йога полезна для тех, кто ухаживает за онкобольными. Это показало новое исследование, проведенное в Онкологическом центре имени М.Д. Андерсона Техасского университета. В исследовании приняли участие 26 пациентов с раком легких и люди, ухаживающие за ними. Большинству участников было 60-70 лет. Добровольцы в среднем посетили 12 занятий йогой, включавших дыхательные упражнения, позы и медитацию. На занятиях использовались позы, раскрывающие грудную клетку, при выполнении которых особое внимание уделяется глубокому дыханию. Исследователи обнаружили: участники, занимавшиеся йогой, лучше справились с тестом на выносливость по сравнению с контрольной группой. Людей, ухаживающих за больными, йога спасала от усталости и тоже делала выносливее. По мнению ученых, йога подходит больным раком легких больше, чем другие физические нагрузки, так

Аппарат ИВЛ (искусственной вентиляции лёгких) – представляет собой оборудование, обеспечивающее газовый обмен между окружающим воздухом и альвеолами легких, что позволяет насытить кровь кислородом и устранить из легких углекислый газ. Особенности и виды искусственной вентиляции легких Данное оборудование осуществляет подачу в легкие воздушной смеси с определенной концентрацией кислорода, требуемой организму. Аппарат включает в себя компрессор, с помощью которого газовая смесь выводится и подается, датчики, а также систему клапанов. Он может применяться для инвазивной искусственной вентиляции легких (то есть когда воздух нагнетается посредством специальной трубки, которая вводится в дыхательные пути больного) и для неинвазивной вентиляции (когда воздух подается через маску). Современный аппарат ИВЛ отличается высокой технологичностью, эффективностью и стабильным функционированием. Он способен осуществлять вентиляцию легких не только по объему, но и по давлению. Переключение с вдох

Готовиться ко сну надо ежедневно. При этом все в одной и той же последовательности. Это является обязательным условием. Тогда у ребенка выработается привычка, которая поможет ему перейти от активных действий и впечатлений дня к спокойному времени укладывания в постель. Для этого надо выработать шесть привычек: 1. Соблюдение режима дня Первое, с чего нужно начинать – это режим дня. Малыш должен знать, что спать он ложится в одно и то же время. 2. Спокойные игры Для того, чтобы ребенок от активной деятельности постепенно перешел к подготовке ко сну, нужно примерно за час-полтора до сна дать возможность ребенку поиграть в спокойные игры. 3. Купание и чистка зубов Процедура купания действует на большинство детей успокаивающе. При этом можно использовать эфирные масла. 4. Массаж Дети очень любят легкий мамин массаж после ванных процедур. Ласковые мамины прикосновения, нежные поглаживания расслабляют детишек, создают чувство умиротворенности у ребенка. 5. Чтение сказки, колыбель

Круглый стол всегда был центром вселенной и сосредоточением уюта в доме во все времена. За ним собирается семья, организуются дружеские застолья, а кофейные и журнальные столики уже давно стали классикой английского интерьера. Однако нужно понимать, что освещение круглого стола должно быть особенным и гармоничным. Если вы решили приобрести обеденный круглый стол для кухни или гостиной, источник света должен быть расположен прямо над ним . Прекрасно будут смотреться широкие абажуры, подходящие к общему стилю комнаты. Форма светильника должна гармонично сочетаться с формой круглого стола. 1. Как осветить круглый стол в классическом интерьере? Классический интерьер может быть прекрасно дополнен круглым деревянным столом. Над ним можно закрепить красивую хрустальную люстру, которая придаст комнате особую роскошь. Особенно красиво подобное сочетание, если вам удалось купить круглый стол, украшенный золотой патиной. Более лаконичные современные интерьеры в стиле минимализм или хай-тек т

По данным исследований ученых из Калифорнийского университета, женщины, которые пытаются отоспаться за будние дни в выходные, могут подвергать себя высокому риску развития сердечных заболеваний в более позднем возрасте. В ходе испытаний было установлено, что женщины старше 60 лет, которые спали в выходные весьма продолжительное время, чтобы компенсировать нехватку сна в рабочие дни, на 5% чаще имели признаки заболеваний сердечно-сосудистой системы. Связь между недостатком сна и рисками для здоровья хорошо изучена, но новая работа демонстрирует, что продолжительный сон на выходных также может негативно влиять на здоровье. Полученные данные свидетельствуют о том, что попытки наверстать упущенный сон способствуют более широкой недельной вариации продолжительности сна, что может привести к нарушению работы биологических часов, а это, в свою очередь, чревато развитием сердечно-сосудистых заболеваний у пожилых женщин. Тем не менее, эксперты напоминают, что сон менее 6 часов каждая ночь у

Согласно новым исследованиям ученых из Стэнфордского университета, употребление йогурта с высоким содержанием полезных бактерий может помочь снизить высокое кровяное давление. По словам медиков, питание с высоким содержанием соли убивает полезные бактерии в кишечнике. Без этих бактерий организм начинает продуцировать клетки, которые усиливают воспаление, что, в свою очередь, сужает кровеносные сосуды, повышая риск возникновения инсульта или сердечного приступа. Эксперты говорят, что кишечные микробы, уничтоженные в результате чрезмерного потребления соли, могут быть заменены полезными бактериями, содержащихся в пробиотических йогуртах. Эксперименты на людях и мышах, питавшихся нездоровой пищей, показали, что употребление пробиотиков уменьшает количество воспалительных клеток, повышающих кровяное давление. Пробиотики обычно встречаются в йогуртах, а также в ферментированных продуктах, таких как квашеная капуста. Согласно полученным данным, рацион с высоким содержанием соли (более 6

Гипертония – заболевание, на которое влияют многие факторы: генетическая предрасположенность, окружающая среда и образ жизни человека. Безусловно, этому заболеванию больше подвержены люди, родственники которых болели гипертонией, сердечными недугами и у них были инсульты. При этом важно помнить, что генетическая предрасположенность проявляет себя при других отягчающих обстоятельствах. Развитию гипертонии способствуют нездоровое питание, малоподвижный образ жизни и самый главный бич жителей XXI века – хронический стресс. Гипертония считается «хроническим» состоянием, которое характеризуется повышением кровяного давления в артериях. Выражается оно в двух измерениях: систолическое и диастолическое, в зависимости от того, работает сердце, качает кровь или расслабляется. Помимо медикаментозного лечения, существуют и доступные каждому народные средства, которые помогают снизить давление и таким образом контролировать гипертоническую болезнь. Калина обыкновенная. При гипертонии, атероск

Сосуды человеческого организма имеют протяженность более 1000 метров. Но самое главное то, что именно сосуды связывают все органы тела с сердцем. Сосуды пронизывают все наше тело вдоль и поперек, разнося вместе с кровью питание ко всем органам и системам. Но сосуды тоже страдают от токсинов и шлаков, которые мешают им выполнять жизненно важную функцию, поэтому важно заботиться о здоровье сосудов и проводить их очищение. Самый простой в приготовлении и хорошо очищающий сосуды состав готовится из семян льна. Настой: треть стакана семян залить 1 л воды, настаивать на водяной бане 2 часа, настаивать в термосе 8 часов, процедить. Получится около 850 мл киселеобразной жидкости. Очистка: жидкость необходимо выпить за 5 дней. Пьют по трети стакана утром натощак и вечером до еды. Чтобы был хороший эффект, пить надо 15 дней. Лечение повторяют через 3 месяца.

Щитовидная железа является органом, контролирующим многие процессы в организме. Она оказывает воздействие на многие системы и органы. Её влияние осуществляется через гормоны (трийодтиронин, тироксин, кальцитонин). Тироксин является основным гормоном щитовидки. При его недостатке или избытке требуется коррекция при помощи медикаментозных препаратов, диеты. L-тироксин – это синтетический аналог гормона, приём которого требуется при недостаточности тироксина в организме. Гормональные отклонения от нормы способны привести к опасным осложнениям. Характеристика гормона Тироксин является йодсодержащим гормоном щитовидной железы, который не отличается значительной биологической активностью. Но йод входит в состав гормона щитовидной железы тироксина. Потому от количества йода, поступающего в организм, зависит уровень тироксина. Большое значение имеет питание человека. Употребление продуктов с высоким содержанием йода (морепродуктов) должно быть регулярным, но умеренным. Чрезмерное употреблен

Сам рак – а не только токсичные препараты, используемые для его лечения – может привести к серьезным повреждениям сердца, сообщают британские эксперты. Давно известно, что химиотерапия и другие противораковые препараты частично токсичны для сердца. Эти процедуры могут увеличить риск развития у пациентов сердечно-сосудистых осложнений, в том числе сердечной недостаточности и артериальной гипертензии. Тем не менее, новое исследование показало, что сама болезнь может ухудшить здоровье сердечной мышцы, даже если пациент не подвергается лекарственной терапии. Исследователи обнаружили, что сердца больных раком, обработанных и необработанных специальными препаратами, страдают от нарушенной функции сердца. Это означает, что все раковых больные – даже те, кто не начал лечение – сталкиваются с теми же сердечно-сосудистыми рисками. Полученные данные говорят о том, что сам по себе рост опухоли способен повредить сердце, и это может иметь важные последствия для мониторинга здоровья сердечно-сосу

Избыточный вес может сделать сердце более крупным и тяжелым, повышая риск возникновения аритмии, сердечного приступа и инсульта, предупреждают ученые из Лондонского университета королевы Марии и Оксфордского университета. Первое исследование такого рода показало, что лишний вес может сделать сердце тяжелее на 8 г и увеличить его объем почти на 5%. Чтобы прийти к таким выводам, эксперты изучили магнитно-резонансную томографию 4560 человек. Было установлено, что увеличение индекса массы тела от здорового показателя на 3,4 пункта делает сердце значительно тяжелее. Это, в свою очередь, растягивает верхние камеры, нарушая электрический сигнал, необходимый для регулярного сердцебиения. При этом риск возникновения инфаркта и инсульта значительно повышается, потому что предсердия, которые являются двумя верхними камерами из четырех камер в сердце, не могут правильно перекачивать кровь по организму. Хотя люди давно знают, что могут пострадать от сердечных заболеваний в результате переедания

Согласно новому исследованию ученых из Университетского колледжа Корка, однократная инъекция определенного белка может восстановить сердце после инфаркта, что дает надежду пациентам, которые пострадали от сердечного приступа. Специалисты обнаружили, что у людей, которые пережили сердечные приступы, мышцы сердца стали более сильными после инъекции малых доз белка, называемого инсулиноподобным фактором роста (IGF1). «Однократное введение низких доз белка IGF1 является безопасным и может улучшить восстановление сердца после сердечного приступа, – говорит профессор Ноэл Кэплис. – Мы надеемся, что полученные данные будут воспроизведены в более крупных исследованиях в будущем». В ходе проведенных испытаний приняли участие 47 человек. Одна группа участников получала инъекции двух различных низких доз белка IGF1, в то время как другая группа получала инъекции-плацебо. Было установлено, что у пациентов, получавших более высокие дозы белка, наблюдалось значительное восстановление сердечной м

Атеросклероз – состояние, характеризующееся отложением холестерина и других липидов на внутренних стенках кровеносных сосудов. Холестериновые бляшки разрастаются, сужая просвет сосуда, стенки которого кальцинируются и отвердевают. Атеросклероз является фактором риска возникновения инфаркта, инсульта и других сердечно-сосудистых заболеваний. Исследователи из Университета Тафтса (Tufts University) во главе с Хосе Пенальво (Jose Penalvo) считают, что вероятность развития атеросклероза выше у тех, кто регулярно пропускает завтрак. У тех, кто не забывает есть по утрам, атеросклеротические бляшки образуются реже. В ходе исследования, проведенного учеными, было обследовано более 4000 жителей Испании в возрасте от 40 до 54 лет. 3% из них постоянно пропускали завтрак, а 27% никогда не забывали съедать сытный завтрак, употребляя во время утреннего приема пищи примерно 20% суточной нормы калорий. Большая часть участников эксперимента завтракали утром, но завтрак был малокалорийным. Почти у 7

Забота о своем здоровье – это не просто своевременное обращение к специалистам, это поиск квалифицированных докторов, которые действительно способны помочь решить возникшую проблему. Причем сегодня необходимость в профессиональных, грамотных и опытных врачах стоит очень остро для каждого из нас. Также остро стоит проблема и времени, ведь работающий человек не может позволить себе тратить много часов на поиски специалиста и на очереди , которые образовываются в поликлиниках. Поэтому данный вопрос лучше предоставить решить специальному интернет-сервису – медицинскому сайту, на котором найти врача можно в один клик и за считаные секунды. Принцип функционирования сервиса Работает сайт по принципу подбора и выдачи для вас нужной информации. На портале собраны все действующие клиники как государственного, так и частного типа. Кроме того, здесь размещена информация исключительно о высококвалифицированных докторах. Она представлена в виде анкеты с фото, в которой имеются следующие сведения

Данные нового исследования говорят о том, что употребление в больших количествах алкоголя и табака — помимо серьезных рисков для здоровья — заставляет людей выглядеть старше их реального возраста. Во время исследования специалисты отслеживали медицинскую информацию о 11 500 датских взрослых в возрасте от 21 до 93 лет почти 12 лет. Женщины потребляли в среднем 2,6 единицы алкогольных напитка в неделю, а мужчины потребляли 11,4 напитка в неделю. Процент курильщиков составлял 57% среди женщин и 67% среди мужчин. Чрезмерное употребление алкоголя и курение были связаны с видимыми признаками внешнего старения участников исследования. В частности, у людей, злоупотребляющих алкогольными напитками чаще появлялись серые кольца вокруг роговицы, а заядлых курильщиков этот признак старения появлялся на 41% чаще. К примеру, у многих из них появились так называемые роговичные дуги — отложения холестерина и остальных жиров в роговице глаз, а кроме этого желтоватые бляшки на веках и на иных участках

Исследователи считают, что играть в эти игры так же эффективно, как и дополнительная физическая терапия во время стандартной реабилитации.  Однако «речь идет не о выборе чего-то одного, а о том, чтобы иметь разные альтернативы для обеспечения полноценного восстановления», — говорит автор исследования Ирис Бруннер, доцент Орхусского университета в Дании. «Виртуальная реальность не может заменить физическую терапию, но ее можно использовать в качестве мотивации пациентов проводить дополнительный курс лечения», — объяснила она. Специалисты изучают различные медицинские применения для виртуальной реальности. Она используется для уменьшения боли, борьбы с фобиями, оказания помощи солдатам при посттравматическом стрессе. В исследовании принимали участие 120 пациентов, у которых наблюдалась сильная мышечная слабость в руках. Участников случайным образом поделили на две группы.  Первая группа на протяжении месяца, по четыре-пять часов в неделю, проходила стандартную программу восстановите

Сердечный приступ увеличивает риск развития сосудистой деменции на 35%, при этом риск остается повышенным в течение 35 лет после сердечного приступа, заявили ученые Орхусского университета. Датские исследователи во главе с Йенсом Сандбёллом пришли к таким выводам в ходе изучения диагнозов деменции среди примерно 200 000 пациентов, которые выжили в первый год после сердечного приступа в период 1980-2012 годов. Одним из примечательных результатов является то, что сердечный приступ не связан с повышенным риском развития болезни Альцгеймера, а только повышенным риском развития сосудистой деменции. Сандбёлл говорит: «Повышенный риск на тридцать пять процентов сам по себе является аргументом для изучения возможностей профилактических мер, таких как соответствующие лекарства и здоровый образ жизни. Важность профилактики подчеркивается тем фактом, что для большинства заболеваний деменции нет эффективного лечения». Он также указывает на предстоящий мировой демографический сдвиг в сторону п

Болезни сердца ежегодно уносят более 17 млн жизней. Как постараться не пополнить это число. Высокое кровяное давление, избыточный уровень холестерина и глюкозы в крови, а также курение, злоупотребление алкоголем, лишний вес – все это увеличивает риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний, инфарктов и инсультов. Причины 1. Сердечно-сосудистые заболевания включают в себя различные болезни сердца и сосудов (артерий и вен). Одна из основных причин сердечно-сосудистых заболеваний – атеросклероз, который может привести к развитию ишемической болезни сердца. Атеросклероз возникает в результате повышенного уровня холестерина липопротеинов низкой плотности (плохого холестерина). Недостаточный контроль над уровнем холестерина приводит к повышению риска повторных сердечно-сосудистых осложнений, таких как инфаркт и ишемический инсульт. 2. Среди факторов риска развития сердечно-сосудистых заболеваний следует упомянуть ожирение, диабет, гиподинамию, а также вредные привычки (чрезмерно

Регулярное употребление усиливает частоты мозговых волн, связанных с познанием, обучением, памятью и другими ключевыми функциями мозга, выяснили исследователи Университета Лома Линда. Команда ученых во главе с Ли Берк обнаружила, что определенные виды орехов стимулировали некоторые частоты мозга больше, чем другие. Например, фисташки произвели наибольшую реакцию гамма-волн, что имеет решающее значение для улучшения когнитивной обработки, сохранения информации, обучения, восприятия и быстрого движения глаз во время сна. Арахис, который был частью исследования, произвел самый высокий дельта-ответ, который связан со здоровым иммунитетом, естественным исцелением и глубоким сном. Берк говорит, что, хотя исследователи обнаружили отклонения между проверенными шестью разновидностями орехов, все они были богаты полезными антиоксидантами, а грецкие орехи, содержали самые высокие концентрации антиоксидантов. Предыдущие изучения показали, что орехи приносят пользу организму несколькими сущест

Журнал Американского общества кардиологии (ACC) опубликовал на своих страницах данные, полученные в ходе нового исследования ученых из Гарвардского университета в Бостоне. Эти специалисты обнаружили, что употребление орехов дает мощный защитный эффект в отношении болезней сердца и сосудов. Орехи, включая арахис, ощутимо снижают риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, заявили специалисты. Для защиты миокарда они порекомендовали употреблять в пищу всего две горсти разных орехов в неделю. В исследовании американских медиков приняли участие 210 тысяч человек. Врачи наблюдали за тем, как влияли на состояние их сердечно-сосудистой системы употребление грецких орехов, миндаля, фундука, кешью, фисташек, пеканов и арахиса (напомним, к орехам данный продукт не относится). Они установили: у людей, которые съедали пять и более порций орехов в неделю, минимизация риска ИБС (ишемической болезни сердца) была наиболее интенсивная. В частности, у них вероятность развития ИБС уменьшалась на 2

Какие упражнения наиболее эффективны для снижения веса? Насколько результативны водные тренировки? Как похудеть в бассейне? На эти и многие другие вопросы вы сможете найти ответы в данной статье. Близится лето, впереди пляжный сезон и именно поэтому, сейчас самое время задуматься о своих формах и подобрать для себя подходящую тренировочную программу. Многочисленные фитнес-клубы предлагают бесконечное множество программ по комплексной работе над своей формой, и вы, наверняка, уже задавались вопросами: &Все ли программы так хороши, как звучат их рекламные слоганы? А главное – все ли они безопасны? И как сделать так, чтоб и формы приняли желанный вид, и это не навредило вашему организму?&. Нужно напомнить, что среди многочисленных программ по похудению и оздоровлению организма, именно благодаря своей эффективности, безопасности и комфортности, в современном мире получили широкую популярность водные тренировки, органично сочетающие в себе аэробные и силовые нагрузки. Главная о

И зимой, и летом заложенность носа является досадной проблемой, с которой каждой из нас сталкивался. Хорошей новостью является то, что даже если вы вдобавок страдаете еще простудой или аллергией, вам не придется выходить на улицу и покупать дорогие лекарства. Это домашнее средство является естественным, дешевым, простым и легким в приготовлении. Это средство откроет ваши пути дыхания и подходит абсолютно всем. Как проводить лечение заложенности носа дома? Ингредиенты: — чашка меда; — чашка свежевыжатого сока лимона; — 5-7 редисов; — 1 маленький лук фиолетовый; — 6 средних зубчиков чеснока. Приготовление: Прежде всего, помыть и очистить все овощи, отрезать оба конца редисов и почистить лук с чесноком. Далее нужно будет перемешать все ингредиенты, в том числе мед и лимонный сок, в смесителе или блендере. Если порезать лук и редиски на мелкие кусочки, вы значительно облегчите работу блендера и создадите более гладкую текстуру. Мешайте до тех пор, пока не получится гладкая и ед

Ревматизм это процесс воспалительного характера, возникающий в соединительной ткани и поражающий, главным образом, сердечно-сосудистую систему. Эта болезнь появляется  в связи со стрептококковой инфекцией носоглотки, острой или хронической, и ее пагубным действием на организм. А это совместно с токсинами приводит к развитию иммунного воспаления. Немалую роль играют генетические факторы, что подтверждает более частая заболеваемость детей, в семьях которых кто-то из родителей болеет ревматизмом. Данные последних лет неоспоримо показывают связь между уровнем заболеваемости ревматизмом и ступенью социально-экономического развития страны. Это подтверждается его преимущественным распространением в слабо развитых и развивающихся странах, в которых проживает порядка 80% детей всего мира. Симптомы Ревматизм отличается разнообразием проявлений и вариативностью течения. Чаще всего он появляется у детей школьного возраста, редко у дошкольников, а у детей менее 3 лет фактически не появляется