Сообщения

Распорядок дня ребенка в возрасте 1 месяц

Изображение
Сон Распорядок дня ребенка – это, фактически, распорядок его сна. Ведь в первый месяц ребенок спит до 18 часов в сутки, из которых ночной сон занимает около 10 часов. В течение ночи 2-3 раза может просыпаться на кормление. В течение дня ребенок нуждается в 6-7 часах сна. Обычно это время делится между 3-4 дневными снами, продолжительность каждого составляет от 2 до 3 часов . Может показаться, что сна в распорядке дня ребенка слишком много. Но не стоит забывать, что новорожденный, по сути, переходит к совершенно новой фазе своей жизни. И его тело, и его мозг нуждаются поэтому в большом количестве отдыха. Какой памперс выбрать для малыша? Обратите внимание на памперс LOVULAR. Отзывы о памперсах LOVULAR только положительные. Еда Когда ребенок на грудном питании, то обычно он прикладывается к груди в среднем один раз в полтора часа. Основное правило при этом следующее: ни при каких условиях ребенок не должен находиться без пищи более чем 3 часа подряд. Даже если его придется будить

Как лечить аллергический диатез у детей

Изображение
Такое распространенное заболевание, как аллергический диатез, очень часто бывает наследственным. Большая чувствительность организма к некоторым видам пищи может вызывать у детей определенные симптомы. При кормлении детей и взрослых бывает, что одинаковая еда переваривается по разному. Поэтому та пища, которая у взрослых не вызовет никаких реакций, у ребенка может проявиться совсем по другому . Признаки диатеза могут появиться уже в первые недели жизни ребенка. Очень важно знать есть ли предрасположенность к аллергии в наследственности. Бывает так, что еще внутри утробно младенец приобретает аллергию. Этому может способствовать перенесенный во время беременности токсикоз. Ярко выраженными симптомами болезни будут покраснения кожи на щечках, опрелости и шелушение кожи в локтях и под коленками. Эти места обычно чешутся и младенец становится беспокойным. Отмечается нарушение сна, ребенок плохо набирает вес. Иногда бывает повышенная температура тела, что считается уже осложнением заболев

Как выбрать тренировочную программу?

Изображение
Для достижения результата нужно подобрать наиболее верные, походящие или индивидуальные упражнения. К тому же различными могут оказаться и предпочтения, например — одним интересно заниматься в группе, в то время как другие предпочитают личные занятия с тренером. Существует целый ряд важных факторов, которые следует учесть при выборе тренировочных программ. Поговорим о некоторых из них . То, что нужно знать… Приоритет тренировок – это здоровье! Посещение спортзала следует начать с консультации врача, который поможет определиться с допустимыми нагрузками. Рекомендации специалиста позволят тренеру–инструктору выбрать оптимальную программу упражнений с четко намеченными задачами. Постановка реально достижимых целей. Не спешите требовать от себя слишком многого. Заведите дневник тренировок, в котором должны быть прописаны желания, цели и реальные сроки их достижения, не забывайте фиксировать достигнутые результаты. Если цель тренировок – снижение веса, потеря килограммов должна происход

Препарат от гипертонии может предотвратить диабет 1 типа

Изображение
Актуальность проблемы Диабет 1 типа — это состояние, при котором бета-клетки поджелудочной железы не могут вырабатывать достаточное количество инсулина, который регулирует уровень сахара в крови. Заболевание чаще всего диагностируется в детстве, подростковом возрасте или в молодом возрасте, но может развиваться в любом возрасте. В то время как точные причины диабета 1 типа остаются загадкой, доктор Аарон Михельс (Aaron Michels) отмечает, что около 60% людей, подверженных риску заболевания, обладают молекулой под названием DQ8. Имея это в виду, исследователи считают, что блокирование молекулы DQ8 может быть одним из способов профилактики диабета 1 типа. В своем новом исследовании они определили препарат, который мог бы сделать это. Ученые нашли такой препарат, который называется метилдоп и наиболее часто назначается для лечения высокого артериального давления. Материалы и методы исследования Исследователи подтвердили свои результаты на мышах, а также в клиническом исследовании, г

Названа самая склонная к ожирению группа людей

Люди, родившиеся в период с начала 1980-х по середину 1990-х годов, наиболее склонны к ожирению по сравнению с предыдущими поколениями. Об этом говорится в исследовании, проведенном британской благотворительной организацией Cancer Research UK. Специалисты считают, что примерно 70 процентов представителей поколения 1980-х и 1990-х годов будут страдать ожирением в возрасте от 35 до 44 лет. В то же время избыточный вес в этом возрасте имели только пять человек из десяти, родившихся с 1945 по 1955 годы. «Миллениалы известны тем, что следуют трендам здорового питания, но ничто не превзойдет сбалансированную диету. Лучший способ сохранить здоровый вес — есть больше фруктов, овощей и другой волокнистой пищи, при этом сократить количество употребляемой вредной еды», — заявила один из авторов исследования профессор Линда Баул.

Популярный антибиотики смертельно опасен для сердечников

Изображение
Распространенный антибиотик связан с повышенной смертностью среди пациентов-сердечников даже через годы после его приёма. С таким заявлением выступило американское Санитарное управление по контролю за лекарствами и продуктами питания.Широко распространенный антибиотик кларитромицин, который используется для лечения инфекций, может быть смертельно опасным для пациентов сердечников даже через много лет после его приёма. Кларитромицин обычно применяется для борьбы с инфекциями кожи, ушей, синусов и легких. Продолжавшееся 10 лет исследование показало, что страдающие от болезней сердца пациенты, которые прошли через двухнедельный курс кларитромицина, имеют существенно более высокий риск инфарктов или внезапной смерти через год или более после победы над инфекцией.Санитарное ведомство в США предупреждало о необходимости с большей осторожностью использовать кларитромицин еще в 2005 году, но лишь теперь масштабное по времени исследование показало, что этот антибиотик может приносить больше в

Российские врачи нашли способ побороть диабет

Изображение
Министр отечественного здравоохранения Вероника Скворцова сообщила о том, что в России смогли создать «искусственные» (аутологичные) клетки для замещения клеток поджелудочной железы, поражаемых сахарным диабетом. По словам главы Минздрава, российские медики сегодня имеют возможность формировать из таких клеток эквиваленты внутренних органов и даже систем органов человека. «Созданы инсулин-продуцирующие клетки, которые позволят бороться с сахарным диабетом второго типа», — рассказала, в частности, Вероника Скворцова на форуме «Удивительное в российском здравоохранении». Клетки, о которых идет речь, производятся в лабораторных условиях на базе стволовых клеток разного типа. Ими можно замещать пораженные болезнью клетки органов. В случае с диабетом, как пояснила Скворцова, «выращенные» биологами инсулин-продуцирующие клетки достаточно внедрить в кровь человеку – для пациента это фактически окажется заместительной терапией. Подобную методику министр оценила как настоящий прорыв. Верон

Открыт новый фактор гипертрофии сердечной мышцы

Изображение
Немецким ученым удалось открыть новый подход в профилактике сердечной недостаточности. Различные нагрузки на сердце, а также заболевания приводят к увеличению клеток миокарда — гипертрофии. В конце концов, она является патологическим состоянием и приводит к массивной сердечной недостаточности. Большая сердечная мышца работает менее эффективно и хуже снабжается кровью. Даже небольшая гипертрофия миокарда повышает риск смерти. Ученые из университета Бонна (Германия) обнаружили новый важный сигнальный путь, отвечающий за развитие болезни. Ранее было известно, что важную роль в развитии гипертрофии миокарда играет медиатор cAMP, который состоит из аденилатциклаз. Растворимые аденилатциклазы встречаются в различных частях клетки, но их роль оставалась малоизученной. Эксперимент с лабораторными животными показал, что фармакологическое подавление аденилатциклаз предотвращает утолщение сердечной мышцы. Стала очевидна ключевая роль этих веществ в развитии болезни.

Человечество победит алкоголизм

По мнению американских исследователей, генная мутация у людей со временем приведет к полной непереносимости спиртного. Ученые из Пенсильванского университета (США) Кейси Элизабет Джонсон и Бенджамин Войт полагают, что в результате естественного отбора у людей выработается непереносимость к алкоголю. Согласно прогнозам исследователей, человечество сможет полностью побороть алкоголизм через тысячу лет. Ученые сделали анализ геномов свыше двух с половиной тысяч человек. Как рассказала доктор Джонсон, исследователям удалось выявить несколько мутаций, которые могут объяснить эволюционные изменения, наблюдаемые у современных людей.  По ее словам, это генетические мутации, которые повышают сопротивляемость к малярии, а также изменения в генах, относящиеся к группе ADH. Джонсон и Войт считают, что мутация этого гена может запустить «антиалкогольную защиту» организма: генетические вариации ускоряют расщепление спиртов, человек начинает себя плохо чувствовать сразу после употребления алкогол

Заболевания почек могут влиять на работу мозга

По словам исследователей, хроническая почечная недостаточность может влиять на функцию мозга у детей и подростков, особенно на тех, кто проходит курс диализа. Результаты их исследования показывают, что детям может понадобиться помощь в определенных областях обучения, например, в математике и чтении. Доктор Керри Чен из Центра исследований почек в Сиднее, автор исследования, и ее команда проанализировали 34 исследования, в которых участвовало более 3000 пациентов с хроническими заболеваниями почек моложе 21 года. По сравнению со здоровыми людьми до 21 года у пациентов были более низкие показатели IQ, визуальной и вербальной памяти. Исследование также показало более низкую оценку навыков и способностей, связанных с математикой, чтением и написанием. «Результаты тестов показали снижение когнитивной функции, которое мы связываем с изменениями состава жидкости и растворенного вещества во время гемодиализа. Из-за этого организм перестает быстро обеспечивать мозг необходимым для его функц

Эффективность антидепрессантов подтвердилась

Результаты нового исследования показали, что 21 вид антидепрессантов был более эффективным при уменьшении симптомов острой депрессии, чем плацебо, что подтверждает эффективность лекарств для лечения депрессии. Исследователи проанализировали данные  522 клинических испытаний с участием 116 477 взрослых, которые получали краткосрочное лечение во время острого периода  депрессии в течение восьми недель в период с 1979 по 2016 год. Полученные результаты показали, что антидепрессанты действительно помогают людям справиться с депрессией, а некоторые препараты более эффективны, чем другие. Препараты оказались эффективнее плацебо более чем в два раза. «Антидепрессанты могут быть эффективным средством лечения большой депрессии, но это не означает,  что они всегда должны быть основным вариантом лечения. Лекарства всегда следует рассматривать наряду с другими вариантами, например, психотерапией. Пациенты должны знать о потенциальных преимуществах антидепрессантов и всегда  обсуждать с врачами

Как нужно оказать нужную помощь при травме в быту

Будучи дома, никто не сохранен от бытовых повреждений. Их получают при расконцентрации.

Недостаток аминокислот может привести к депрессии

Исследователи из Университета Восточной Финляндии и Университетской больницы Куопио изучили 99 взрослых в возрасте 20-71 лет с диагнозом клинической депрессии и 253 взрослых, не страдающих от депрессии. Тело использует аминокислоту « аргинин» для получения оксида азота, который является регулятором работы нервной системы и играет роль в работе сосудов. Недостаток аргинина является известным фактором риска сердечно-сосудистых заболеваний. «Возможно, что воспалительные реакции, вызванные депрессией, приводят к снижению уровня аргинина. Это может привести к недостатку оксида азота необходимого регуляции нервной системы и кровообращения. Однако мы пока не знаем, что именно вызывает снижение биодоступности аргинина у людей с депрессией», — сказал Тони Али-Систо, автор исследования. Специалисты проанализировали показатели по трем аминокислотам (аргинин, цитруллин и орнитин) натощак у участников. Кроме того, были измерены симметричные и асимметричные концентрации диметиларгинина. Эти данны

Россияне стали реже лечиться за границей

Число россиян, выезжающих на лечение за границу, в последние годы резко сократилась, сообщила министр здравоохранения Вероника Скворцова. Чиновница представила статистику по странам, известным своим высоким уровнем медицины, – Германии и Израилю. С 2015 года число россиян, обращающихся за помощью к немецким врачам, сократилось более чем в 6 раз, а к израильским – в десятки раз. Скворцова также отметила, что за тот же период иностранцы стали чаще приезжать на лечение в Россию. В основном это граждане Казахстана и Скандинавии. Наибольшей популярностью у них пользуются медицинские учреждения Москвы, Петербурга, Оренбурга, Орска, Петрозаводска и Калининграда. Глава Минздрава добавила, что за высококвалифицированной помощью российских медиков обращаются пенсионеры из Германии, а также средиземноморских и восточных стран.

Россия объявила о запрете импорта молока из Белоруссии

Россия с понедельника, 26 февраля, вводит запрет на импорт молока, сливок, сыворотки и другой молочной продукции из Белоруссии. В частности, под запрет попадают пастеризованное, стерилизованное и ультрапастеризованное молоко и сливки наливом, сухие, концентрированные, консервирование и сгущенные молоко и сливки, молочная наливная, концентрированная и сухая сыворотка, а также сывороточный концентрат и молочный белок, сообщается на сайте Россельхознадзора. Соответствующие меры приняты в связи с «продолжающимся поступлением небезопасной молочной продукции» из Белоруссии.

В России созданы клетки для борьбы с сахарным диабетом

Российскими учеными созданы инсулин-продуцирующие клетки, которые позволят вести борьбу с сахарным диабетом. Об этом сообщила министр здравоохранения Вероника Скворцова на форуме «Удивительное в российском здравоохранении». Инсулин-продуцирующие клетки «выращивают» в лабораторных условиях из стволовых клеток разного типа и используют для замещения клеток поджелудочной железы, пораженных при диабете. «Фактически мы уже сейчас находимся в периоде, когда мы можем формировать эквиваленты органов и систем органов человека из аутологичных клеток. Мы создали уже аутологичную уретру, мы создали элементы хрящевой ткани. У нас есть методы по созданию синтетической кожи, причем многослойной кожи, как у реального живого человека. Безусловно, прорывом является создание инсулин-продуцирующих клеток, которые при внедрении в кровь человеку с сахарным диабетом второго типа фактически являются заместительной терапией», — сказала Скворцова. В октябре 2017 года министр сообщила, что в ближайшем году р

Эффективность и варианты операций при лимфедеме

Изображение
Лимфедема — это заболевание, при котором лимфатическая жидкость вызывает отек в конечностях, как правило, в результате некоторых видов операций или после повреждения лимфатических узлов. Во время приступа лимфедемы поток лимфы блокирует каналы, что приводит к давлению и отеку. Две основные категории операции по удалению лимфедемы-операция по реконструкции лимфатических узлов и иссечение. Они предназначены для перенаправления или удаления скопившейся лимфатической жидкости для уменьшения отечности конечностей и повышения комфорта пациента , но ни один из методов не лечит основную причину болезни. Хотя время реабилитации после такой процедуры довольно короткое, операция по поводу лимфедемы не так распространена, отчасти из-за соотношения «риск-результат». В процессе операции доктор создает связь между лимфатическим каналом и кровотоком. Этот мост позволяет лимфатическим жидкостям стекать в кровоток и помогает предотвратить объединение жидкости в лимфатическом канале, что вызывает отек.

Гипертония: 8 натуральных средств для нормализации давления!

Изображение
Мед издавна используется для лечения различных заболеваний, и гипертония – не исключение. С помощью этого полезного продукта можно нормализовать артериальное давление и улучшить состояние кровеносных сосудов и сердца. Рецепт 1 Медовая паста: 100 г грецких орехов очистить от скорлупы и натереть на терке. Смешать грецкие орехи с 500 мг меда. Принимать по 1 чайной ложке 3 раза в день. Рецепт 2 Сок свеклы (0,2 л), моркови (0,2 л), хрена (0,2 л), лимона (0,05 л) и мед (200 г): 100 г хрена натереть на терке и настаивать в 0,2 л кипяченой воды в течение 36 часов. Смешать сок свеклы, моркови, хрена, лимона, добавить 200 г меда, тщательно перемешать. Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день за 1 час до еды или через 2–3 часа после еды. Курс лечения – 2 месяца. Рецепт 3 Настой сока моркови (0,2 л), хрена (0,2 л), лимона (0,05 л) и меда (200 г): предварительно настоять 100 г тертого хрена на 0,2 л кипяченой воды в течение 36 часов. Смешать сок моркови, лимона, хрена, добавить мед, тщат

Ученые назвали полезный для здоровья сердца и сосудов продукт

Изображение
Поедание даже небольших количеств йогурта крайне благотворно влияет на здоровье сердечно-сосудистой системы, понижая вероятность развития инфаркта или инсульта примерно на 17-21%, заявляют медики в статье, опубликованной в American Journal of Hypertension. «Мы давно предполагали, что долговременное употребление йогурта может снижать шансы заполучить болезни сердечно-сосудистой системы, так как подобные эффекты были открыты у некоторых других кисломолочных продуктов. Мы показали, что это действительно так, наблюдая за очень большим числом мужчин и женщин с высоким давлением, за чьей жизнью мы следили в некоторых случаях более 30 лет», — рассказывает Джастин Буэндия (Justin Buendia) из Бостонского университета (США). Сегодня большинство ученых считает, что диета и отдельные продукты питания оказывают сильное влияние не только на вес человека, но и на здоровье его мозга, сосудов, сердца и других ключевых органов тела. К примеру, недавно ученые показали, что употребление больших количе

Несколько ранних симптомов, которые указывают на будущий инфаркт

Изображение
Первоначальные признаки будущих сосудистых катастроф — инсультов, сердечных заболеваний и инфарктов – зачастую не воспринимаются всерьез. Ученые из США рассказали о том, что может оказаться предвестником этих нарушений, получивших название «тихих убийц». Боли в плечах, спине и руках, которые невозможно объяснить повышением физической нагрузки, могут оказаться «сигнальным флажком» инфаркта или инсульта. Подобные болевые ощущения связаны с проблемами в кровообращении. Также из-за плохого кровообращения может возникать необычная слабость в теле или головокружение – свидетельство того, что в мозг перестало доставляться с кровью необходимое количество питательных веществ. По словам медиков, у большого числа наблюдаемых ими пациентов, которым пришлось перенести сердечный приступ, в более раннее время возникали эпизоды с появлением холодного липкого пота. Многие жаловались на симптомы простуды или гриппа. Предвестником инфаркта или инсульта может стать не проходящее в течение длительного

Десять простых способов нормализовать артериальное давление

Изображение
Питание, активное движение и использование свободного времени влияют на показатели давления. Контролируя нормальный вес, можно остановить развитие артериальной гипертензии. Увеличение веса приводит к высокому значению давления. Ограничение используемой соли в приготовленных блюдах, ощутимо снижает давление. Ее можно успешно заменить травами, подчеркивающие вкусовые качества пищи. Прекрасно понижают давление овощи, содержащие клетчатку и калий: капуста, морковь и имеющие темно-зеленый цвет. Понизить давление может активная физическая нагрузка, а тридцати минутная пешая прогулка очищает токсины в организме и улучшает здоровье. Солнечные лучи оказывают помощь в выработке активной формы витамина D, а он улучшает обмен веществ и нормализует давление за счет расслабления кровеносных сосудов. Релаксация снижает уровень кортизола, гормона стресса, ответственного за повышение давления. Никотин в табаке поднимает давление до уровня, превышающего норму. Отказ от курения уменьшает риск забо

Как с помощью вечерних нарядов скрыть не привлекательные части тела?

Изображение
Собираясь на романтическое свидание, важную деловую встречу, свадьбу к друзьям, на званый ужин или же на обычный семейный праздник, любая девушка желает выглядеть привлекательно и пристойно. Полные девушки также хотят видеть себя желаемой или симпатичной, и для осуществления этого им нужно иметь в своем шкафу разные вечерние и коктейльные платья больших размеров. В каждом большом городе есть огромное количество специализированых бутиков и магазинов, в которых вы можете их купить . Кроме того вы можете найти интернет-магазин, где можно приобрести коктейльное платье большого размера, и заказать что-нибудь модное и стильное. Обратите внимание на интернет-магазин http://ift.tt/2HBT4E9. Как же удачно выбрать вечерний наряд? Если ваш убор не только прячет недостатки вашей фигуры, но еще и выделяет некоторые из ее привлекательных сторон, тогда такой вариант то что вам необходимо. Одним из отличных методов по выбору нарядов будет поход с подружкой по магазинам вечерних уборов для полных. Пер

Имплантация зубов — лучшая альтернатива

Изображение
Потеря родных зубов, как правило, вызывает большое беспокойство. Но на сегодняшний день стоматологические технологии улучшились настолько, что существует сразу несколько способов заменить отсутствующий зуб. В последние годы зубные имплантаты стали отличной альтернативой, позволяющей сохранить внешний вид и структуру зубов. Они настолько гармоничны, что обладатель новых зубов со временем может забыть, а окружающие никогда не догадаться, что они искусственные . Кроме того, популярности зубным имплантатам прибавило еще и то, что они превосходят все другие варианты восстановления отсутствующих зубов, такие как протезы или зубные мосты. Больше информации про имплантацию зубов можно найти на сайте http://ift.tt/2CDeehz. Как известно, все варианты замены родных зубов, кроме имплантатов, не лучшим способов влияют на состояние челюстной кости. Также мосты и протезы могут вызвать проблемы с речью и затруднения при приеме пищи. Сегодня зубному имплантату доверяют за долгосрочное решение проблем

Искусственный свет защищает сердце от болезней

Изображение
Как выяснили американские ученые, процесс ремиссии при лечении сердечных заболеваний, значительно ускоряется под влиянием ярких лучей. При этом оказалось, что благотворный эффект на сердечную систему в равной степени оказывают и естественный свет, и искусственное освещение. Исследование, проведенное специалистами из Университета Колорадо, показало, что под влиянием ярких лучей в организме человека способны вырабатываться особые белки. Они ускоряют обмен веществ и находятся в сердечной мышце, дефицит таких белков, наоборот, может вызвать сбой в работе сердца. Часто это приводит к осложнениям после перенесенных инфарктов, особенно на фоне имеющейся у пациентов аритмии. Американские исследователи пришли к выводу о том, что быстрому выздоровлению после перенесенных сердечных заболеваний помогают мощные осветительные приборы. По мнению специалистов, позитивный эффект, который они оказывают на сердце, практически не уступает воздействию естественного солнечного света. Солнце влияет на ц

Зависит ли подверженность заболеваниям сердца от группы крови?

Изображение
Недавние исследования Гарвардского университета подтверждают информацию о том, что от группы крови зависит степень риска подверженности болезням сердца. Обработка данных девяноста тысяч человек свидетельствует о том, что люди с типом крови AB (четвертая группа) рискуют приобрести заболевание сердечнососудистой системы на 23% больше по сравнению с людьми с типом крови 0 (первая группа). Однако результаты исследования уже сейчас, будучи только опубликованными подвергаются критике и недоверию. Дело в том, что людей с четвертой группой крови очень мало. Поэтому цифра 23% может не соответствовать действительности. Самая распространенная группа крови – первая. Естественно, что среди девяноста тысяч людей, принявших участие в исследовании, она встречалась чаще всего. Только у 10% из них был обнаружен повышенный риск развития заболеваний сердца, на первом месте среди которых – ишемическая болезнь. Важно также отметить, что, по мнению исследователей, значительно большее влияние на развити

Бег от инфаркта или к нему?

Изображение
Как сделать так, чтобы ваш первый марафон не стал последним? Если вы решили начинать или заканчивать ваш день лёгкой, или не очень, пробежкой, наши пять советов придуться как раз ко времени. 1. Первый день – самый сложный. Ваш организм должен будет свыкнуться с мыслью о том, что у него начинается новая жизнь: он ещё не знает, что вы решили заботиться о нём именно таким способом. Начните с лёгкой непродолжительной пробежки. Большая нагрузка может принести больший вред, чем пользу. 2. Свой бег чередуйте с ходьбой. Это даст организму приноровиться к изменениям, происходящим в нём. Ходьба не должна быть продолжительной: достаточно одной–двух минут. 3. Это звучит немного странно, но лучше разговаривать во время бега, если рядом с вами бежит единомышленник. Если же вы бегаете в одиночестве, наденьте наушники плеера и получите удовольствие от любимой мелодии. Это отвлечёт вас от возможной сосредоточенности на своих ощущениях. 4. Не приступайте к бегу резко, без подготовки. Сделайте лёгку

Упражнения при варикозе по бубновскому

Изображение
Варикоз очень частое заболевание преследующее молодых и пожилых людей. Развитие варикоза провоцирует нарушение кровообращения и разрушение стенок сосудов. Существует множество методик и упражнений для предотвращения и лечения варикоза, но одним из эффективных считается комплекс упражнений по методике Бубновского. Упражнения против варикоза можно выполнять как в домашних условиях, так и в специальных центрах Бубновского , информацию о центрах можно найти на сайте www.butovo-bubnovsky.ru. Давно известно, что лечебная гимнастика направленная на определенную область тела, требующую специализированного лечения позволяет достичь отличных результатов в лечении, полностью искоренив болезнь и положив барьер, не позволяющий ей вернуться вспять. Немного о докторе Бубновском Бубновский не только знаменитый врач, но и кандидат докторский наук, который разработал комплексы упражнений для людей с проблемами в позвоночнике, суставах и венах при варикозе. Его уникальный метод тренировок это кинезит

Ограничение в калориях ведет к ожирению сердца

Изображение
Питание по принципу низкокалорийных диет может сделать стройнее, — но какой ценой? Ученые из Оксфордского университета заявили о том, что воздействие таких режимов питания на сердце до сих пор не изучено, тогда как последствия могут быть весьма печальными. Эксперименты оксфордских исследователей показали, что в условиях ограничения калорий в работе сердечной мышцы могут произойти изменения, способные привести к ее дисфункции. В частности, специалисты установили, что в условиях недополучения привычного количества калорий организм включает режим приспособления, — в этот момент происходит рост жира вокруг сердца. В исследовании приняли участие 21 человек, средний возраст которых составлял 52 года. Все добровольцы страдали ожирением. В течение восьми недель участники придерживались рациона в 600?800 калорий в день, испытуемые при этом периодически обследовались. Результаты оказались следующими. Благодаря ограниченному в калориях питанию добровольцы стали стройнее – у них уменьшилось о

Зубные импланты в Харькове

Изображение
Зубные имплантаты представляют собой штифты или каркасы из металла, которые стоматолог вживляет в кость, как верхней, так и нижней челюсти. После установки этих деталей профессионалы могут без труда закреплять на них зубные протезы. Сегодня зубные импланты Харьков предлагает установить в лучших клиниках города, где специалисты готовы провести свою работу наилучшим образом. Необходимость установки зубных имплантаты Стоит отметить, что зубные имплантаты являются основной составляющей любого искусственного зуба. Зубной протез или мост необходимо закрепить на имплантантах, только в этом случае они будут крепко держаться и не вызывать дискомфорта у обладателя вставных зубов. Благодаря установке таких надежных креплений различные зубные коронки по ощущениям напоминают натуральные зубы. Большинство пациентов по определенным причинам не могут позволить себе установку мостов или зубных протезов. Основной причиной этого могут стать заболевания слизистой оболочки полости рта. Одним из главны

Вегето-сосудистая дистония: симптомы, лечение и профилактика

Изображение
Вегетативная нервная система регулирует деятельность внутренних органов, секрецию и кровообращение. Благодаря ей организм держится на стабильно нормальном уровне и имеет способность приспосабливаться к новым условиям. ВНС делится на симпатическую и парасимпатическую: если симпатический отдел, к примеру, замедляет пищеварение, то парасимпатический наоборот запускает. Эти отделы работают на противовес друг другу . При нарушениях работы в вегетативной нервной системе смещается баланс этих отделов, что и приводит к вегето-сосудистой дистонии. Чтобы обозначить симптомы и признаки, для начала следует ознакомится с видами нарушений ВНС и их характеристиками: 1. Кардиалагический тип характеризуется болями в области сердца, повышенным давлением, постоянным состоянием тревоги. 2. Тахикардиальный тип можно отличить по свойственным ему учащению пульса без видимой причины (тахикардия), покраснению лица и онемению конечностей. 3. Гипертонический тип проявляется в скачками артериального давлени